مربی خدمات بهداشتی (Health Coach) فردی است که به افراد کمک میکند تا به اهداف سلامت و رفاهی خود دست یابند. وظایف اصلی مربیان خدمات بهداشتی شامل موارد زیر میشود:
1. ارزیابی وضعیت سلامت: بررسی وضعیت سلامت و سبک زندگی مراجعان از طریق مصاحبه و پرسشنامهها برای درک بهتر نیازها و اهداف آنها.
2. تدوین برنامههای سلامت: ایجاد برنامههای سفارشیسازیشده برای بهبود سلامت فردی، شامل توصیههای تغذیهای، برنامههای ورزشی، و روشهای مدیریت استرس.
3. آموزش و مشاوره: ارائه آموزشهای لازم به مراجعان درباره تغذیه سالم، فعالیت بدنی، خواب مناسب، و راههای بهبود سلامت کلی.
4. پیگیری و پشتیبانی: ارائه پشتیبانی مداوم و پیگیری پیشرفت مراجعان در رسیدن به اهداف سلامت، و اصلاح برنامهها بر اساس نیازها و تغییرات.
5. تشویق و انگیزهبخشی: کمک به افزایش انگیزه و خودباوری مراجعان از طریق تشویق و ارائه بازخورد مثبت برای حفظ تعهد به برنامههای سلامت.
6. ارتقاء سلامت جامعه: شرکت در برنامهها و کمپینهای ارتقاء سلامت جامعه و ارائه مشاوره در محیطهای گروهی و عمومی.
7. همکاری با سایر متخصصان: همکاری با پزشکان، تغذیهدانان، و سایر متخصصان بهداشتی برای ارائه خدمات جامعتر و هماهنگتر به مراجعان.
مربیان خدمات بهداشتی میتوانند در باشگاههای ورزشی، کلینیکهای سلامتی، مراکز درمانی، شرکتها، و حتی به صورت مستقل به عنوان مشاور سلامت فعالیت کنند. آنها نقش مهمی در پیشگیری از بیماریها و بهبود کیفیت زندگی افراد دارند.
اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی، به دوستانتان معرفی کنید.