احیای قلبی ریوی (CPR) یک روش اضطراری است که برای حفظ جریان خون و اکسیژن به مغز و سایر ارگانهای حیاتی در مواقع ایست قلبی یا تنفسی استفاده میشود. این روش میتواند به احیای عملکرد قلب و تنفس کمک کند تا زمانی که درمانهای پیشرفتهتر در دسترس قرار گیرند. مراحل اصلی احیای قلبی ریوی به شرح زیر است:
### 1. ارزیابی وضعیت بیمار:
– بررسی کنید که آیا بیمار هوشیار است یا خیر.
– بررسی کنید که آیا بیمار تنفس میکند یا خیر.
– اگر بیمار پاسخ نمیدهد و تنفس نمیکند، به فوریت به اورژانس زنگ بزنید.
### 2. آمادهسازی برای CPR:
– بیمار را روی یک سطح صاف و سخت قرار دهید.
– سر و گردن بیمار را در یک خط مستقیم قرار دهید.
### 3. ماساژ قلبی (Chest Compressions):
– مکان دستها: کف دست را در مرکز قفسه سینه، روی استخوان جناغ (بین نوک دندهها) قرار دهید. دست دیگر را روی دست اول قرار داده و انگشتان را در هم ببندید.
– فشار: با استفاده از وزن بالاتنه، فشار عمیقی به قفسه سینه وارد کنید (حدود 5-6 سانتیمتر).
– تعداد و سرعت: حدود 100 تا 120 فشار در دقیقه انجام دهید. هر 30 فشار قلبی باید به دنبال دو تنفس مصنوعی انجام شود.
### 4. تنفس مصنوعی (Rescue Breaths):
– باز کردن راه هوایی: سر بیمار را به عقب خم کنید و چانه را به بالا بکشید تا راه هوایی باز شود.
– تنفس دادن: دهانتان را روی دهان بیمار قرار دهید و بینی او را ببندید. دو نفس آهسته و عمیق بدهید (هر نفس حدود یک ثانیه طول بکشد).
– نظارت: مشاهده کنید که قفسه سینه بیمار با هر نفس بالا میرود.
### 5. ادامه CPR:
– چرخههای مداوم: به چرخههای 30 ماساژ قلبی و 2 تنفس مصنوعی ادامه دهید تا زمانی که کمک حرفهای برسد یا بیمار شروع به تنفس و حرکت کند.
– تعویض نفر: اگر چند نفر حاضر هستند، هر دو دقیقه یک بار نفر ماساژ دهنده تغییر کند تا خستگی تأثیر منفی نگذارد.
### 6. استفاده از دستگاه دفیبریلاتور خارجی خودکار (AED):
– اگر AED در دسترس است، بلافاصله از آن استفاده کنید.
– دستگاه را روشن کنید و دستورات صوتی را دنبال کنید.
– الکترودها را به سینه بیمار متصل کنید و به دستگاه اجازه دهید تا ریتم قلب را تحلیل کند.
– در صورت نیاز، شوک الکتریکی را اعمال کنید و بلافاصله پس از آن CPR را ادامه دهید.
### نکات مهم:
– در صورت عدم آموزش کامل، تنها ماساژ قلبی (Hands-Only CPR) نیز میتواند مؤثر باشد.
– اطمینان حاصل کنید که با اورژانس در تماس هستید و دستورات آنان را دنبال میکنید.
– همواره تلاش کنید تا آرامش خود را حفظ کرده و با سرعت عمل کنید.
انجام صحیح احیای قلبی ریوی میتواند شانس بقا را به طور قابل توجهی افزایش دهد و تا رسیدن کمکهای تخصصی، به حفظ حیات بیمار کمک کند.
اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی، به دوستانتان معرفی کنید.